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Pour 4 personnes
[Temps de
préparation : 30 minutes]
2 aubergines
2 courgettes
1 oignon rouge
1 verre de quinoa
huile d’olive, sel,
poivre
Faire cuire le quinoa comme indiqué sur le paquet (généralement un petit
quart d’heure dans de l’eau bouillante).
Coupez les aubergines (moi je les pèle) en petits cubes ainsi que les
courgettes et l’oignon rouge.
Dans une poêle faites chauffer l’huile d’olive. Faites alors cuire tous
les légumes en remuant de temps en temps. N’hésitez pas à remettre de l’huile d’olive
si besoin (afin d’éviter aux légumes d’attacher).
Quand le quinoa est prêt (cad égoutté) et que les légumes sont cuits,
ajoutez le quinoa aux légumes, faites cuire encore 5 minutes. Salez et servez.
Mmmmmmmmmmmmm
Bon Appétit
Bon Appétit
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